Eklenme Tarihi: 7 Şubat 2026
Yaklasik 4 aydir Aynur Hocam'la beraber Reformer Pilates yapiyorum. Eskiden spor yapmayi cok sevmesem de artik hayatimin bir parcasi oldugunu hissediyor ve mutlulukla devam ediyorum. Her sey icin cok tesekkurler.
bir ay önceBel fıtığı ve skolyoz problemi ile 3 ay önce kendileri ile tanıştım, dayanılmaz sırt ve bel ağrılarıyla spora başladım. Hatta bel fıtığımın patladığını öğrenince her şey daha da zorlaştı derken... iyi ki yolum Aynur hocamla kesişti! ???? Aynur hoca sadece işinin ehli bir eğitmen değil, aynı zamanda sizi gerçekten anlayan, dinleyen, gözlemleyen biri. Profesyonelliği, dikkati ve şefkatiyle sadece 3 ayda bile gözle görülür değişiklikler yaşadım: Postürüm düzeldi, ağrılarım büyük oranda azaldı ve kendimi her anlamda daha iyi hissediyorum. Daha önce spor geçmişi olmayan biri olarak şimdi spor salonuna hevesle, koşa koşa gidiyorum!
7 ay önceBen 4 kez dizimden ameliyat oldum ve ne yazık ki bu ameliyatların hepsi tümör sebebiyle çok ciddi büyük ameliyatlardı. Doktorumun tek izin verdiği spor bir hocanın kontrolüyle birebir ve sakin dikkatli hareketlerle çalışmaktı. Aynur hocamla tanışmak bana o kadar iyi geldi ki ona ne kadar teşekkür etsem azdır hem psikolojik olarak beni motive edişi hem bu süreçte bana tüm dikkatiyle yardımcı oluşu profesyonelliği verdiği emekler samimiyeti sohbeti herşey harika. Sizlerle tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Ayrıca konum olarak da ulaşımı kolay steril, temiz bir ortam. Yani aradığım her şeyin çok daha fazlası burada mevcut iyi ki varsınız. Pilatesi sevmemi ve sürdürülebilirliğimi geri kazandırdığınız için çoook teşekkür ederim.❤️????????
7 ay önceBir aydır geliyorum çok keyif alıyorum dersler çok verimli geçiyor buradan İkra hocama teşekkür ediyorum ???? kesinlikle güvenerek gelebilirsiniz.
8 ay önceBir hevesle gidip hüsran ile döndüğüm yer. Bana ölcümleriniz alinip daha sonrasinda buna uygun program hazirlayacaklarini dile getirdiler ders icin anlastik ve 18:00 gibi ders yapmak icin planlastik ben 15dk erken gittim o sira hocanin dersi vardi, (ben erken gittim burada hicbir problem yok), daha sonra hoca ders bitince geldi ve sözlesme icin diger hocayi bekledik sözlesmeyi imzalamak icin velhasil sözlesmeyi imzaladim ücret ödemesini yaptim o sirada saat 18:09 ve derse gecelim denildi zaten bir acele bir telas icerisindeydiler, ölcüm yapmayacak misiniz diye sordugumda bana ölcümün 7-8dk sürecegini sizin sürenizden gidecegini söylediler. PARDON? ders baslamadan sürem bitmis meger cok komik???? ZATEN 8-9dk gecti eğer kabul ediyorsaniz ölcelim dediler. Ben neyi kabul edecegim? Ders odasina gireriz 40-45 her neyse o odaya girdikten sonra benim sürem baslar gercekten cok komikler resmen parayi ver bir iki hareket hadi bitti gitti git dermis gibi. Yani tabiki islerini yapip para alacaklar karsilikli bir alisveris sonucta ama isini yapmadan sözde medikal diye ekstra para talep edip sonrasinda da bir ölcüm yapmadan direkt derse baslanmasi dogru degildi.
8 ay önceUzun bir aradan sonra yeniden spor yapmaya karar verip, yaşımdan dolayı bir fizyoterapist ile mi çalışsam diye düşünürek gittiğim spor salonunda Aynur Hoca ile tanıştım.Aynur hoca profesyonel yaklaşımı ve konusuna olan hakimiyeti ile kafamdaki soruları giderip beni ikna etmeyi başardı. O günden sonra Aynur hocamın güleryüzü, çalışma disiplini , motivasyonu sayesinde plates benim için vazgeçilmez hale geldi.Bunun için kendisine çok teşekkür ediyorum ve Aynur hoca ile devam diyorum.
9 ay önce38+6 süren hamileliğimin 16. Haftasında tanıştım Aynur hocam ile. Ve doğuma gireceğim son güne kadar pilates yaptım. Bu tamamen verdiği güvenle oldu! Tecrübesi, bilgisi, anaçlığı, verdiği sevgisi sayesinde.. Ne kadar teşekkür etsem az bu sürecimde desteği için. Hamilelik serüvenimde bana en iyi gelen yerlerden biriydi Yaya stüdyo! Şu an kucağımda 20 günlük bebeğim ile yazıyorum bu satırları.. Bu süreci güçlü, kuvvetli, ağrısız ve dirayetli geçiriyor olmamın en büyük sebebi Aynur hocam! Derslerimize geri dönmek için sabırsızlanıyorum.
10 ay önceÖzellikle İkra hocamızın tatlışlığı????????
11 ay önceUzuuun bir süredir beraberiz. Tabi ki bunun ardında sadece bedenimizi tanımamızı sağlamalarından ve postürümüzü düzeltmeye yönelik yol göstermelerinden fazlası yatıyor. Tanıyabileceğiniz en güleryüzlü iki insan Yasin ve Aynur hoca ile tanışmamış olmak hem hayatıma hem de fizyolojime ne kadar kötü davrandığımı gösterir nitelikte. Çok teşekkürler :)
bir yıl önce
