Sem Fit Pilates Stüdyosu

Başlayalı sadece 1 ay oldu, hem kilo verdim hem sıkılaştım, tesettürlü olduğum için kadınlara özel olması da rahat spor yapmamı sağlıyor, Sema hocamız da gayet güler yüzlü aynı zamanda disiplinli, herkese tavsiye ediyorum…

Reformera başladığımdan beri kilo verdim ve sıkılaştım, sırt ağrılarım geçti, günlük hayatta daha güçlü ve dinamik hale geldim, Semfit’i herkese tavsiye ederim…

2 aydır gidiyorum çok memnunum değişikliği görünce dahada mutlu oluyor insan ortamı çok iyi seviyeli bir ortam herşey çok iyi????

2 aydır geliyorum ve 2 ayda bile o kadar faydasını gördüm ki. Kadınlara özel bir işletme gayet rahat spor yapılabiliyor. Hocalarımız profesyonel ve iletişimleri iyi. Keyifli bir şekilde sporunuzu yapıyorsunuz. Her ay ölçümler yapılıyor ve kişiye özel programla ilerlenebiliyor. Tavsiye ederim.

Neredeyse ailedeki tüm kadınlar buraya kayıtlı, kiminde bel fıtığı, kiminde boyun fıtığı, kiminde ankülezan, kiminde romatizma var hepsi ağrılarının azaldığını belirtiyor, zaten doktorlarımızın tavsiyesi ile geldik, erkeklere de bölüm açmanızı istiyoruz, saygılar…

Tek problem erkek almaması :) eşim 3 aydır gidiyor hem çok sıkılaştı, hem de 7 kilo verdi, eski yorgun hali de kayboldu, ailece çok memnunuz ????

Ben yaz tatilinde boş kalmamak için tercih ettim. Belimde ve kuyruk sokumumda rahatsızlık vardı. Sadece iki ay yapmama rağmen ağrılarım çok azaldı. Hiç diyet yapmamama rağmen inceldim. Hoca çok tecrubeliydi. Aile boyu yazildik sonrasında annem kız kardeşim:)

3 aydır plates+ fitnes ile 6 kilo verdim. Boğazımı tutabilseydim 10 kiloda olabilirdi tabi???? Plates aynı zamanda ankilozan spondilit agrilarimada iyi geldi. Kısacık bir aradan sonra devam. Teşekkürler .

Çok güzel bir Spor salonu ben çok memnunum.Hocamiz gayet ilgili .

13 yıldır aktif spor yapıyorum. Daha önce kendimi evimde hissettiğim başka bir yer olmadı. Sema hocam yıllardır gitseniz de her ders mutlaka sizinle ilgileniyor. Temiz ve mahremiyete önem veren bir yer. Her konuda esnemek için tek adres ????