HES LİFE SPOR MERKEZİ 2.Şube DEFNE ÇEKMECE HASAN ERİŞİK
HES LİFE SPOR MERKEZİ 2.Şube DEFNE ÇEKMECE HASAN ERİŞİK

HES LİFE SPOR MERKEZİ 2.Şube DEFNE ÇEKMECE HASAN ERİŞİK

Eklenme Tarihi: 9 Ocak 2026

Yorumlar
الحااج 7337
الحااج 7337

حلوو

2 yıl önce düzenlendi
Başar Genç
Başar Genç

Hala açık mıdır? Açıksa da karate dersi var mı

2 yıl önce
Muhammed Ali Keleş
Muhammed Ali Keleş
2 yıl önce
Yusuf HANÇAR
Yusuf HANÇAR
3 yıl önce
aber reba
aber reba
3 yıl önce
Volkan Yorulmaz
Volkan Yorulmaz
3 yıl önce
Gezgin. مسافر. Traveler
Gezgin. مسافر. Traveler
3 yıl önce
sedat adar
sedat adar
3 yıl önce
Uğur Reyhanli
Uğur Reyhanli

Yorumlarımı birkaç başlık altında ele alacağım. Ortam : Antakya içinde birkaç salonda antrenman atma imkanım oldu . Salon çok lüks değil ancak kendi seviyesindeki diğer salonlardan çok daha iyi. Orta üstü diyebilirim . Salondaki makineler Hattrick Pro marka ve yerli üretim makinelerde olduğu gibi programlarınızı uygularken sizi çok zorlamıyor. Odaklandığınız kas bölgesini (biraz tecrübelenmek kaydıyla) hedef alıyor. Salon gayet havadar , tavan yüksekliği gayet iyi , ferah. Duvarlardaki renkler turuncu ve sarı ağırlıkta. Renklerin psikoloji üzerindeki etkisini biliyorsunuz. Salon içinde bolca ayna var , motivasyon için çok iyi. Dumbell'lar eksik değil en yüksek ağırlık 30 kilogram. Smith Machine olması pek çok bölgeyi çalıştırmak için harika. Kardiyo için bodrum katta pek çok şey mevcut. Temizlik : Salon bahsettiğim diğer salonlardan çok ama çok temiz . Soyunma odasında duş ve tuvalet var . Sıcak su her saatte mevcut . Tuvalet günlük yıkanıyor. Kilit aparatlı soyunma dolapları mevcut . Makinelerden yağ akmıyor. Hoca : Şu an salonda Furkan adında hoca mevcut . Genel gözlemimde gelen öğrencilerle ve üyelerle birebir ilgilenmeye çalışıyor. Spor ve anatomi bilgisi yeterli düzeyde. Sözüne itimat edebilirsiniz. Salon sahibi Hasan Hoca lisanlı milli sporcu , çocuklar için özel dersleri de mevcut. Not : Eğer vaktiniz olursa öğleden sonra ve saat 5 ten önce gelin. Salon genelde sakin oluyor.

3 yıl önce düzenlendi
Can
Can
3 yıl önce