Eklenme Tarihi: 25 Aralık 2025
Yaklaşık 3-4 senedir bel ağrısı ve kalçaya ve bacaklara kadar inen ağrı şikayetlerim vardı. Son zamanlarda hareketlerim kısıtlamaya başlamıştı. Oturmak, ayakta durmak, yatmak, oturduğum yerden kalkmak, arabadan inmek, her haraketimde belde kitlenme benzeri aniden giren ağrı gibi şikayetlerim artmıştı ve ilaçların bir çözüm olmadığının farkındaydım. Yusuf hocamı uzun zamandır takip ediyordum zaten, ona başvurmak için daha da geç kalmanın bir anlamı yoktu. Sağolsun mr çekimlerimi inceledi, analizlerini yaptı bana da anlattı ve hemen tedaviye başladık. Bu süreçte ne yapmam gerektiğini bilmem kadar ne yapmamam gerektiğini de bilmek önemliymiş. Hocam sağolsun beni bu noktada da kendimi eğitmen için yol gösterdi (Artık yamuk oturmuyorum). 3. Seans sonunda yapamadığım birçok günlük hareketi (en basiti eğilerek çorabımi giymek gibi) yapabildiğimi farkettim. Benim sürecim henüz bitmedi. Daha pilates seansları var (kendisi çok eğleneceğiz dedi?!:)..). Herşey daha da iyi olacak. Tecrübesi ve kişiye özel yaklaşımı sizi güvende hissettiriyor. Kendinizi teslim edebileceğiniz emin bir el. İyi ki varsınız Yusuf hocam.
2 hafta önceBirkaç yıllık oturmuş boyun ağrımla gittim. Hem seansta çok iyi müdahale ile anlık rahatlama hem de kalıcı çözüm önerisiyle inanılmaz faydalı oldu. Hocama teşekkür ediyorum ve gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim
bir ay önce21 günlük bebeğimizin tortikollis problemini Yusuf hocayla 10-12 seans da düzelttik. 3 cm kalınlıklıkta olduğu için korkmuştuk. Özel hastanede yapılan verimsiz tedavi sebepli arayışa geçip kendisiyle tanıştık. Bebeğimize karşı hassas ve yumuşak davranışıyla huzursuz etmeden geçirdiği zamana değil iyileşmesine odaklanarak beklediğimizden çabuk iyileşmesine yardımcı olduğu için teşekkür ederiz
bir ay önceSevgili yusuf beye çok teşekkür ediyorum. Tavsiye üzerine yusuf bey de kızım için tedaviye başladık. İlk gün biraz tedirgindim ancak yusuf beyin güler yüzü kendimi misafirliğe gitmiş gibi hissettirdi. 15 günlük fizyoterapi seanslarında çok büyük emek sarfetti.Kızım çok kısa sürede eski sağlığına yusuf bey sayesinde kavuştu.
bir ay önceGönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz, emin ellerdesiniz
bir ay önceBacak ağrısı için başvurduk ve sadece 2 seansta ciddi bir rahatlama sağlandı. Kendisi son derece ilgili, güler yüzlü ve alanında gerçekten çok bilgili bir fizyoterapist. İlk seansta bel bölgesindeki kemik kaynaklı sorun ve bacak boyu eşitsizliği tespit edilip düzeltildi. İkinci seansta ise kalça kasındaki gerilme giderildi. Şu anda rahatlıkla yürüyebiliyor ve hiçbir ağrısı kalmadı. Sorunun kaynağını doğru tespit edip kısa sürede çözüm sunması bizi çok memnun etti. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Emeği için çok teşekkür ederiz.
bir ay önceSağ bacağımda MS hastalığından dolayı oluşan kuvvet kaybı nedeniyle doktorumun tavsiyesiyle Fizyoterapist eşliğinde pilates derslerini Yusuf Bey’den almaya başladım. Yaklaşık bir buçuk aydır devam ettiğim dersler bacağımın gücünü kısa sürede artırmayı sağladı. Bu süreçte sorun uzerinde detaylı çalıştırmaları yaptıran Yusuf Bey’e teşekkür ederim.
2 ay önceYusuf bey ile 2. seansımız oldu bir çok yerde bulamadığım tedaviyi iyileştirmeyi parmakları ile hissedip çözümledi kendisine buradan da teşekkür etmek istedim.
2 ay önceProf.Dr.Halil ATMACA tavsiyesi ile boyun fıtığı tedavisine Yusuf hocaya gidiyorum. Süreç çok iyi ilerliyor.
3 ay önceSol dizimdeki kalıcı bir sakatlık nedeniyle egzersiz yapamıyordum ve bu yüzden Yusuf’u ziyaret ettim. Dizimi güçlendirmeye ve kuadrisepsimi esnetmeye yönelik yoğun ve özenli birkaç seanstan sonra artık rahatsızlık hissetmeden koşmaya başladım. Açıklamaların ve özverin için teşekkür ederim.
3 ay önceYusuf hocama 15 gün önce boyun ve bel ağrılarım için gittim. Keşke kendisine daha önce gitseymişim, gerçekten insan anatomisine çok hakim işinin ehli biri. Medikal masaj, manuel terapi ve verdiği egzersizlerle şimdiden kas spazmları, ağrılarım yüzde 30 azaldı, egzersizlere devam ????. Çok teşekkürler hocam, iyiki varsınız
3 ay önceUzun zamandır sırt ağrısı çekiyordum, birçok şeyi denedim ama fizyoterapist Yusuf ile yaptığım bireysel pilates dersleri gerçekten fark yarattı. Ağrılarım azaldı, kendimi çok daha rahat ve hareketli hissediyorum. Seanslar çok huzurlu bir ortamda geçiyor, Yusuf her detaya dikkat ediyor ve hareketleri doğru yapmam için özen gösteriyor Kendisine gerçekten teşekkür ederim! ????????
4 ay önceFizyoterapist Yusuf’a çok teşekkür ederim! ???? Üç seans sonrasında omzumdaki ağrı tamamen geçti, vücudumda hafiflik hissi oluştu ve artık başımı ağrısız bir şekilde çevirebiliyorum. Gerçekten bilgili, dikkatli ve işini büyük bir özenle yapan bir uzman. Kesinlikle tavsiye ederim! ????
4 ay önceUzun süredir sol boyun ve omzumda acılı bir ağrı ile yaşıyordum. Yusuf hocayı internet üzerinden uzun süre araştırmalarım sonucu buldum. İnanılmaz birisi tatlı dili ve anlayışu sayesinde sorunlsrı bulup anında çözüm üretiyor. Uzun zamandır kendimi hiç bu kadar rahatlamış ve nefes almış hissetmemiştim minnettarım ????????
4 ay önceHesaplarım fake yorumların sahte olduğunu düşünüyordum ama kesinlikle değil seans sonrası rahatlamayı ağrı kesici olduğunda bile hissetmedim Yusuf Hocama çok teşekkür ederim
6 ay önce
