Eklenme Tarihi: 22 Ocak 2026
Kendimi kötü hissettiğim kilolu hissetitgimde yardım aldığım güler yuzlu hizmetleri ile Başarabilirsin diye destekleyen diyetisyenim Sena tireliye teşekkürlerimi sunuyorum ❤️
bir ay önceDiyetisyen sena Tireli tavsiye edebileceğim en iyi isim çok memnun kaldım programları olsun anlatımları olsun çok iyi ve çok profesyonel biraz işlerim yoğun ķısa bi ara verdim ama tekrar ziyaretine gideceğim .
bir ay önceBen Sena tireli diyetisyenim ile tam 12 kilo verdim 3 ayda kendi mi sayesinde çok beğendim çok teşekkür ediyorum kendisine
2 ay önceÖncelikle Sena hanıma çok teşekkür ederim.kendisinden Allah razı olsun ilgisi alakası ve güler yüzlülugu hoş sohbeti bayılıyorum.Ne yaparsam yapayım kilo veremiyordum 5 ay gibi bir sürede sebze meyve ve yeşilliklerle çok kalıcı bir şekilde kilo vermeme sağladı.ve diyetle ilgili bütün soruları cevaplaması daha da bilinclenmemi sağladı.cok çok özel bir diyetisyen bana göre çok memnun kaldım tavsiyedir kendisini şöyle bir uğrayın çok memnun kalicaginiza eminim.
2 ay önceSena Hanımla 1 sene önce diyet sürecime başladık. Seneler önce de diyetisyene gitmiştim ancak devam etmekte çok zorlandım. Diyetiyi bozduğum zaman ertemek istiyordum diyetisyene gitmekten çok korkuyordum. İnsülin direnci ve pcos gibi sorunlarım vardı bu yüzden diyet yapmak diyette istikrarlı olmak benim için hep çok zordu o yüzden diyete uzun süre devam edebileceğime inanmıyordum. Ama Sena Hanımla bu sorunların hepsini tek tek aştık ve diyetisyene gitmek benim için bir korku olmaktan çıktı. Kaçamak yaptığım ya da hiç diyet yapamadığım haftalarda bile oraya gidip yüzleşmek benim için zor olmadı. Sena Hanım her zaman güler yüzlü motive ediciydi. Bu süreçte birlikte 16 kilo verdik ve vermeye devam ediyoruz. İnsülin direncim 34 den 14 e düştü demir ve B12 seviyem yükseldi. Çok daha sağlıklı bir yeme düzenim olmaya başladı. Pcos belirtilerim azaldı ve düzenli regl oluyorum. Diyetin sadece fiziksel değişimden çok içten bir yenilenme olduğunu anladım. Kilo vermekten çok sağlıklı olmak konusunda motivasyonum oldu. Eskiden diyetlerimi bozunca aylarca eski düzenime gelemezken şimdi o günü telafi edip kaldığım yerden devam edebiliyorum. Bütün bunlar benim için hayal bile etmesi zor şeylerdi. Ama Sena Hanım sayesinde tüm zorlukları aşabildim. Kalıcı kilo vermenin, sağlıklı beslenmenin, stresten uzak durmanın, anda olabilmenin yolculuğuydu bu benim için. Benim gibi korkuları ve şüpheleri olan biri Sena Hanımın çok sevecen ve anlayışlı tutumu sayesinde bu sorunları aşabildi. Diyet listem her zaman oldukça doyurucuydu ve birsürü sağlıklı tarif öğrendim kendisinden. Bu sene kendim için yaptığım en doğru şey bu oldu. Sena Hanım alanında oldukça bilgili ve yaşadığım birçok sorunun temelde neyden kaynaklandığını hemen farkedebiliyor ve diyet listemi ona göre düzenliyor. İnsülin direncim için vermiş olduğu tüm tarifler ve beslenme tüyoları sayesinde insülin direncin zamanla azaldı ve kilo vermek benim için çok daha kolay hale geldi. Daha gidilecek çok yolum var ve bu yol beni asla korkutmuyor. İyiki Sena Hanımla tanışmışım ????????❤️
2 ay önceSena hanım ın verdiği diyet listesi bir yana güler yüzü, motivasyonu sıcakkanlı samimi davranışı zayıflamak istemeyen birini bile ikna etmeye yetiyor.Kullandigi cihazlar yonlenlendirmeleri bir harika çalışanları çok güler yüzlü ve alakalı.
2 ay önceBu hayatta tanıdığım en güler yüzlü en samimi ve en içten diyetisyenlerden bir tanesi Sena hanım birlikte çıkmış olduğum bu yolculukta benim hem sağlıklı hemde enerji dolu bi yaşam kalitesini tatmama sebep oldu kendisinden çok memnumun aynı zamanda şunuda belirtmek istiyorum Sena hanımın ekip arkadaşlarının güler yüzlü ve samimi olmaları da beni çok mutlu ediyor iyki tanımışım diyorum ve herkesin Sena hanımla tanışmasını şiddetle tavsiye ediyorum ????
2 ay önceSena hanımla başladığım diyet yolculuğumda toplam 10 kg verdim doğru beslenme stratejilerini öğrendim şimdi eşimi götürüyorum o da 2 ayda toplamda 7 kg verdi daha da devam ediyoruz kendisinin güler yüzlü destekleyici tavrını çok seviyorum çevremde herkese gönülden tavsiye ediyorum. Müge hanımın da güleryüzlü tavrıyla randevu saatlerimizi hep esnek olarak değiştirip düzenliyor. Aç kalmadan kilo vermek isteyen herkese gönülde tavsiye ederim ..
2 ay önceBen internette görüp gitmiştim ama çok memnun kaldım Sena Hanım olsun Müge Hanım olsun çok iyiler çok ilgililer ve çok güler yüzlüler aldığım spor paketi ve diyetisyen desteği ile çok olumlu sonuçlar aldım ve hâlâ da devam ediyorum gelmek isteyenler hiç düşünmeden gelin derim
2 ay önce2 yıl önce diyetle 67 kg veren biriyim.Sağlık sorunları yüzünden 40kg geri aldım ve tekrar başlamak hem daha zordu hem de metabolizma alt üst olmuş haldeydi.Sena Hanım o kadar profesyonel ki çok iyi analiz etti.Daha önceki diyetlerde yaşadıklarımı çözmekle başladı. Kabızlık,Ödem,Duraksama…1 ayımız bitiyor.Daha hiçbir hafta duraksama yaşamadık.3 haftada 8kg verdik ve daha sporu devreye bile sokmadan.Samimiyeti ve yaklaşımı sizi sarıyor.Listem o kadar güzel dengelenmiş ki.Aç değilim ve lezzet alıyorum.Merkezdeki arkadaşların da sizinle heyecanlanması bu haftaki başarınızı paylaşması süreklilikte çok etkili.Ben minnettarım.İnşaallah başaracağız.
2 ay önce
